人が本来持っている性質を活かしながら、うまくバランスをとって生きていくための知恵。
生活の中に取り入れる事で、自然治癒力を高め健やかな心と体を手に入れられるようになるのです。
病気を未然に予防し、心身が健やかな状態を保てるようにコントロールする事を主としています。
人間の体を支配するエネルギーを3つに分けると下記になります。
風のエネルギー「VATA ヴァータ」
火のエネルギー「PITTAピッタ」
水のエネルギー「KAPHAカパ」
体質は人それぞれ違うので、身体的と心理的な特徴を診断して体質にあったオイルやマッサージを選んでいきます。